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自分ためだとお粗末になる食生活2026年06月13日私が摂食障害を克服するまで･･･るためにもちょこっと記録です✏️最近は過食嘔吐が続いていました💧…am･･･いますとはいえ、翌日の朝食用に食パンを買ってみても帰宅後には過食で一･･･- ｢茎が緑のバナナ｣がダイエットに大注目なワケ 懐かしい｢あの健康法｣は結局効果があったのか2026年06月13日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ろバナナは、やせやすい体質作りに役立つ過食を防いでくれます。 さらに、短･･･、ご飯でしたら、1/2膳程度、食パンなら半分量など炭水化物を減らすこ･･･
- お疲れ様ですm(_ _)m2026年06月12日統失併存回復する!･･･*_ _)mふう安心しました。話変わり過食はしてないのに😭糖質と脂質取･･･して88キロ減らすようにする。食パン食べないようにしていきたいです･･･
- 夜勤明けにポテトLに出会ったブログ。2026年06月11日摂食障害でアルコール好きなアラフォーのブログ･･･、よし!食べちゃえ!と、帰り道ドライブ過食したら楽しかった、、けど、ソー･･･ミノピザも食べたかったけど!!食パンにチーズ、テリヤキチキンとか、め･･･
- 馬刺し2026年06月10日*･･･!春巻きの皮に合って美味しかったな追加過食セブンの明太マヨおにぎりうまー･･･感じず…醤油ラーメンぽいかな~食パンにウインナーとハニーマスタード×･･･
- 過食嘔吐メニュー2026年06月09日過食嘔吐28年 改善方法を探す旅こんにゃくめかぶオクラを混ぜたもの400g納豆3パック豆腐1丁煮物系おかず揚げ物系おかず食パン1斤菓子パン12~15個お菓子ご飯2合水3Lジュース1L2･･･
- 母に会うためのモチベーションは、続くのか?2026年06月09日五十路をとぼとぼ日記･･･デーなので、許可!)でも、日曜日まで、過食しちゃいました…。⤵👇️☝️･･･らーに~…👇️☝️冷凍庫の、食パンまで、一斤、食べきりました…。･･･
- 過食2026年06月09日穏やかな日々を過ごしたい~精神疾患闘病中~･･･たんですが、何か食べたくて仕方なくて、食パンを食べました。お腹いっぱいなの･･･に食べたくて…食パンを食べたら過食スイッチオン?更にまた何か食べた･･･
- 人間にとって本当に美味しいものとは? ~アイスと菓子パンで実験してみた話~2026年06月08日過食改善研究所「TABENAKA」みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗な･･･みたいなものです。 それからカステラ。 さらにダブルソフトの食パン。 実･･･
- 糖尿病の真実!医師と栄養士に騙されていた糖質制限の闇!2026年06月07日心と体を健康にするダイエット法･･･って調べてもせいぜい1.2倍位です。 食パンも菓子パンも同じです。 つまり･･･と食の依存症・統合失調症ほか・過食症と摂食障害第五章、痛みと痒みと･･･
